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Curso de Planificación de Programas Fitness
¿Te apasiona el mundo del deporte y el cuidado del físico? ¿Pasas horas y horas machacándote en el gimnasio? ¿Te has planteado alguna vez la posibilidad de convertirte en monitor de clases de Fitness? Entonces el curso está pensado a tu medida.
El curso pertenece a las categorías: Educación, Actividades deportivas
Características del Curso de Planificación de Programas Fitness
El objetivo principal del Curso de Planificación de Programas Fitness es que aprendas a:
- Analizar la repercusión del fitness en nuestra sociedad.
- Conocer los fundamentos teóricos imprescindibles para la práctica del fitness – wellness.
- Introducir al alumno en las técnicas de gestión deportiva adaptadas a las actividades del fitness.
- Conocer y ejecutar diferentes actividades prácticas dirigidas y su didáctica.
- Adaptar las prácticas a la diversidad de poblaciones y niveles.
- Conocer las amplias posibilidades de entrenamiento que se encuentran en las salas de fitness.
- Diferenciar entre los diferentes sistemas de entrenamiento isométrico, isotónico e isocinético.
- Conocer y diferenciar conceptos como elasticidad, flexibilidad y movilidad articular.
- Conocer y dominar todos los aspectos del proceso musical.
- Identificar los aspectos más importantes de la patología de la Fibromialgia (FM) Síndrome de la Fatiga Crónica (SFC).
- Descubrir las nuevas tendencias de trabajo cardiovascular.
El Curso de Planificación de Programas Fitness va dirigido a todas aquellas personas mayores de edad que deseen adquirir, mejorar o actualizar sus conocimientos en esta área.
El Curso de Planificación de Programas Fitness está dividido en cuatro amplios módulos:
- 1. Contextualización del acondicionamiento físico en el tiempo de ocio.
- 2. El trabajo de los principales componentes de la condición física.
- 3. El fitness-wellness.
- 4. Planificación, programación y evaluación del programa.
Una vez hayas superado con éxito el Curso de Planificación de Programas Fitness recibirás dos títulos:
- Título Propio de Diploma en Planificación de Programas Fitness por la Universidad Católica de Ávila.
- Técnico Especialista en Planificación de Programas Fitness por la Fundación San Valero, en el que La Universidad San Jorge ha verificado que los procedimientos educativos de SEAS siguen los criterios de calidad exigibles a la Enseñanza Superior.